كيفية تحضير التلبينة النبوية وفوائدها

كيفية تحضيرالتلبينة النبوية و فوائدها

ما هي التلبينـــــــة :

🍵ما هي التلبينة ؟
هي خليط من طحين الشعير والماء والحليب وتحلى بالعسل.

وهي طعام يعالج به المريض، وتخفف عن المحزون حزنه ، وتنشط القلب وتريحه.

لماذا سميت بالتلبينة ؟

- سميت تَلْبينة تشبهاً لها باللَّبَن لبياضها ورقتها.

🍵ماورد في السنة عن التلبينة:

▫قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
(( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ))
" رواه البخاري ومسلم ".

▫عن عائشة رضي الله عنها أنها كانت لتأمُرُ بالتَّلبينِ للمريضِ وللمَحزونِ على الهالِكِ، وكانت تقولُ : إني سَمِعْتُ رسولَ اللهِ صلَّ اللهُ عليه وسلَّم يقولُ : (إن التَّلبينَةَ تُجِمُّ فؤادَ المريضِ، وتَذهَبُ ببعضِ الحَزَنِ).
"رواه البخاري ".

▫ عن عائشة رضي الله عنها قالت :
كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ إذا أخذ أهلَه الوَعْكُ ، أمر بالحساءِ فصُنِعَ ، ثم أمرهم فحسَوا منه ، وكان يقول :
(إنه لَيرتُو فؤادَ الحزينِ ، ويسرو عن فؤادِ السَّقيمِ ، كما تَسرو إحداكنّ الوسخَ بالماءِ عن وجهِها).
 رواه الترمذي .

بعض من فوائــــد التلبينة الطبية :

▫تخفيض الكولسترول

▫علاج للقلب

▫علاج الاكتئاب

▫علاج ارتفاع السكر

▫ تقليل الإصابة بسرطان القولون.

▫ انقاص الوزن

▫ علاج الإمساك لإحتوائه على الألياف

▫ مطهر للمعدة ومريح للأمعاء

▫مهدئ للقولون

▫ حماية شرايين القلب من التصلب

▫مدرة للبول

▫ علاج إرتفاع الضغط

▫علاج الذبحة الصدرية

▫ لبطىء نمو الاطفال

▫ مضاد حيوي ١٠٠٪

كيفية تحضير التلبينة:

▫ملعقتان طحين الشعير
▫ملعقتان حليب
▫كوب ماء
▫ملعقة عسل توضع المكونات على النار حتى تعقد قليلا ثم تنزع .

ويمكنكم اضافة ؛
مكسرات أو زبيب أو تمر "حسب الرغبة"